Sprzęt

1 wpis

Rowery, komponenty i setup gravelowy: osobne wpisy o ramach, oponach i zmianach w sprzęcie, którym jeżdżę na co dzień.

Wpisy z tej kategorii

Jak zaczęła się moja jazda na rowerze
Jak zaczęła się moja jazda na rowerze

11 czerwca 2026•Łukasz Mikrut

Historia o tym, jak frustracja związana z dojazdami do pracy zamieniła się w pierwsze jazdy rowerem, zakup Rometa Orkan 5, konto na Stravie, pierwszą pięćdziesiątkę i pierwsze 100 km. Bez wielkiego planu, za to z jedną decyzją, która niespodziewanie zaczęła zmieniać codzienność.

Sprzęt

Wszystkie kategorie wpisów

Dieta
Odżywianie na długie dystanse: co sprawdza się u mnie na trasie, domowe mieszanki i strategie na wiele godzin w siodle.
Wyścigi
Relacje ze startów gravelowych i ultra: jak poszło na trasie, warunki dnia, ubiór, odżywianie w trakcie wyścigu i rower, na którym jechałem. Od pojedynczych startów po podsumowania całego sezonu.
10 wpisów
Treningi
Jak buduję formę przez sezon: plany, tygodnie na rowerze i wnioski z dziennika treningowego.
Sprzęt
Rowery, komponenty i setup gravelowy: osobne wpisy o ramach, oponach i zmianach w sprzęcie, którym jeżdżę na co dzień.
1 wpis